運動・筋トレ

生き方

柔道教室がしんどい

土曜午前中の柔道教室に行ってきた。また体中が痛い。というか、先週末の痛みも残っていた。彼女が目的ではない。自分のためだ。 心がびびってる。怖がっている。毎週柔道教室に行くのはしんどい。 今日も田中さんも坂上さんも一緒だ。 ...
恋愛系の話

柔道教室に行ってきた② 坂上・田中の美しさ

坂上はかっこよかった(強そうだった)。柔道着というものは、なぜこうも着る人によってかっこよさが変わるのか。185cm位の身長で手足が長く、欧米人みたいな体型をしている(と俺は思う)坂上が柔道着を着ると本当にかっこよかった。大学名の刺繍が胸に...
恋愛系の話

柔道教室に行ってきた① 体中がいてえ

週末、土曜日午前中、柔道教室に行ってきた。これを書いているのはその翌日の日曜日なのであるが、体中がいてえ。特に腰と背中と太ももと手の指と足の指と首と腕がいてえ。体中がいてえ。 でも、この痛みは喜びでもある。少しでも頑張れた喜び。体が回...
運動・筋トレ

M男の筋トレ実験(最低3か月、毎日腕立て30回、腹筋90回、スクワット90回だけ)

オナ禁と並行して簡単な筋トレを始めます。毎日腕立て30回以上、スクワット90回以上、腹筋90回以上で最低3か月やります。オナ禁の最大の効果の一つは色々新しいことに取り組もうという気力が溢れてくることだと思うのです。
生き方

M男・気弱男の体力、運動能力について

運動能力に自信がないということが、自信が持てない、気弱であることの原因となっているなら、それは変えられる。気弱な人・M男は無理に変わる必要はない。ただ、自分に自信がないというのは歯痒く悲しい。自分に自信を持ったM男・気弱男になりたいのです。